Trening autoratownictwa – level 1

Jeżeli wspinasz się już jakiś czas, ale cały czas zastanawiasz się, co robić w sytuacji awaryjnej – trening autoratownictwa jest dla Ciebie. Spotkamy się na ściance wspinaczkowej w Płocku (Orlen Arena, Plac Celebry Papieskiej 1, Płock) i w ciągu jednego dnia przećwiczymy niezbędne umiejętności autoratownicze. Po warsztatach poradzisz sobie, gdy np. partner nie będzie mógł kontynuować wspinaczki, lub będzie problem z powrotem na ziemię. Zajęcia trwają ok. 3 h

Koszt treningu: 100 zł /osobę + wstęp na obiekt wg. cennika Mosir Płock (20-25 zł ulgowy, 25-30 zł normalny)

Program treningu:

  1. Wychodzenie na węzłach zaciskowych (prusikowanie)
  2. Przepinanie do zjazdu
  3. Blokowanie przyrządu asekuracyjnego węzłem flagowym
  4. Odblokowanie przyrządu na górnym stanowisku po odpadnięciu partnera
  5. Przeniesienie obciążenia na stanowisko
  6. Asekuracja i zjazd po stracie przyrządu asekuracyjnego

Brak możliwości komentowania