Jest to pełny kurs wspinaczkowy po drogach wyposażonych w stałe punkty asekuracyjne przeznaczony dla osób, które opanowały wspinaczkę po drogach ubezpieczonych jednowyciągowych (sportowych). Program jest realizowany w skałach Jury Krakowsko-Częstochowskiej i trwa 4 dni. Grupa kursowa liczy od 2 do 4 osób. Po kursie będziesz potrafił w bezpieczny sposób wspinać się i asekurować na drogach ubezpieczonych – także wielowyciągowych, a także poradzisz sobie w sytuacjach kryzysowych podczas wspinaczki.
Koszt szkolenia: 700 zł / osobę (nie zawiera przejazdu, zakwaterowania i wyżywienia)
Warunki uczestnictwa: pełnoletność lub pisemna zgoda na udział w kursie obu rodziców; zaświadczenie lekarskie o braku przeciwwskazań zdrowotnych do udziału w kursie wspinaczkowym, obuwie wspinaczkowe (najtańsze z Decathlonu), plecak ok 30 – 40 litrów do noszenia sprzętu; polisa NW na czas kursu obejmująca wspinaczkę skałkową (sami wybieracie towarzystwo ubezpieczeniowe i kwotę); wpłacone wadium w kwocie 250 zł na 7 dni przed szkoleniem
Szkoła zapewnia niezbędny sprzęt do szkolenia
Program kursu:
- Zagrożenia terenu skalnego; zasady bezpieczeństwa.
- Podstawowe informacje o sprzęcie (najważniejsze parametry, oznaczenia atestów, zastosowanie):
- – liny i repsznury
- – uprzęże biodrowe
- – karabinki (najważniejsze używane we wspinaczce sportowej typy)
- – ekspresy
- – taśmy
- – przyrządy asekuracyjne: dowolny rodzaj kubka; opcjonalnie Grigri i Click-UP
- – stałe punkty asekuracyjne (przeloty, stanowiska)
- – buty
- – akcesoria: magnezja, woreczek
- Wspinaczka drogą wielowyciągową:
- – komunikacja w zespole wspinaczkowym
- – budowa stanowisk asekuracyjnych
- – asekuracja na górnym stanowisku – 3 metody w tym półwyblinka + karabinek HMS
- – autoasekuracja na stanowisku
- – zmiana na prowadzeniu
- – seria zjazdów ze stanowiskami pośrednimi
- – wspinaczka z użyciem liny połówkowej / bliźniaczej
- – wspinaczka w zespole 3-0s0bowym (opcjonalnie)
- Węzły i ich zastosowanie: ósemka, kluczka, taśmowy (równoległy), półwyblinka, wyblinka, flagowy, jeden z węzłów zaciskowych (do wyboru), podwójny zderzakowy, motyl alpejski, węzeł marinera (opcjonalnie). Zwijanie i przenoszenie liny.
- Autoratownictwo:
- – wychodzenie na węzłach zaciskowych; wychodzenie na jednym węźle
- – zablokowanie przyrządu asekuracyjnego węzłem flagowym; zablokowanie półwyblinki węzłem flagowym
- – odbl0kowanie przyrządu asekuracyjnego na górnym stanowisku pod obciążeniem
- – przeniesienie ciężaru na stanowisko
- – przejazd przez węzeł
- – przepuszczanie węzła przez stanowisko
- – zjazd na jednej żyle; zjazd po uszkodzeniu liny; zjazd na linie połączonej z repsznurem
- – wyciągarki (flaszencug) – różne metody
- Zasady uprawiania wspinaczki w Polsce, system szkolenia, etyka we wspinaczce